好好睡app下载

好好睡app下载是一款由山西神赐科技有限公司推出的睡眠软件，如果你需要提高睡眠质量的冥想和自然声音，就来下载好好睡app，这里有助眠白噪音与放松音乐，畅享大自然万物之声，雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布等等你喜欢的声音这里都有，让你入睡快、睡觉香、梦境甜！

好好睡应用描述

难以入眠吗？患有失眠症？

好好睡APP是一款专注睡眠、冥想、放松身心的健康睡眠应用，每一个热爱生活的人，都应该有一个好的睡眠；

目前大众面临的睡眠问题主要表现为睡眠时间短、入睡困难、睡眠浅、早醒、睡眠生物钟紊乱等问题，睡眠质量不佳往往会影响到第二天的日常生活和工作导致身体疲惫、大脑反应迟缓、注意力难集中、效率低下、情绪易起伏等情况。

好好睡优势

拥有一个良好的睡眠质量对我们身心健康有很多好处。

1、对于精力恢复、能量积累、身体疲劳的恢复、身心愉悦等有较大的好处。恢复疲劳以后，第二天能够精神饱满地从事正常的生活、学习、工作：

2、对于大脑有较大的好处，如强化记忆，使脑细胞信息归纳、整理，使大脑功能更好地发挥

3、延缓衰老，对身体各项发育能起到较好的作用，对心情调整也有较好的作用

4、对于新陈代谢、免疫力增加、防止各种疾病的发生有较大的好处。

好好睡亮点

#####放松想#####

冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的神奇力量

冥想带您领略时空静态，声临其下进入美妙的梦境

释放自己，安心当下，倾听内心，冥想助眠清理思绪获得片刻的放松与平静。

#####大自然声#####

畅享大自然万物之声，声音包括：雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶等

放空焦虑与担忧，清除内心的扎杂念与压力开启美好的一天

#####助眠故事#####

专业助眠故事陪伴您睡前时光

#####助眠白噪音#####

专业助眠白噪音、专业AMSR、神器脑波和放松旋律

本应用适应一下人群：

-轻、中度睡眠困扰（入睡难、易惊醒、多梦、浅眠）

-因焦虑、压力等情绪导致失眠

-居住环境吵闹导致失眠

-学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要白噪音

好好睡祝您：入睡快、睡觉香、梦境甜

好好睡功能

-播放睡眠音乐：5钟风格各异的音乐，听着慢慢睡个觉

-设置播放模式：不在是单一的重复播放。

-设置播放时间：提供简单的控制时间方式。滑动即可操作。

更新日志

1.优化播放器

2.修复已知BUG